Praktischer Ratgeber

Packliste fuer dein Auslandspraktikum

Was du wirklich brauchst — aufgeteilt nach Klimazone und Praktikumsdauer. Tipp: Weniger ist mehr.

Grundregel: Du kannst vieles vor Ort kaufen

In Barcelona, Bangkok, Singapur und sogar New York bekommst du alles, was du vergessen hast — oft guenstiger als in der Schweiz. Pack lieber leicht und kauf Noetiges vor Ort.

Dokumente — niemals vergessen

Originaldokumente

  • Reisepass (Gueltigkeit pruefen)
  • Visum (falls benoetigt)
  • Praktikumsvertrag
  • Versicherungspolice (Swisscare etc.)
  • Europaeische Krankenversicherungskarte (EU-Ziele)
  • Internationale Fuehrerlizenz (wenn Auto geplant)

Digital gesichert

  • Kopien aller Dokumente in Cloud (Google Drive, iCloud)
  • Notfallkontakte gespeichert
  • Botschaftskontakt des Ziellands
  • Krankenversicherungshotline
  • Versicherungspolice-Nummer notiert

Kleidung — nach Klimazone

Europa (Barcelona, London, Lissabon)

  • 5–7 Business-taugliche Outfits
  • Leichter Regenmantel (London!)
  • Wanderschuhe / Sneakers
  • 1 smartes Outfit fuer Abendessen
  • Leichte Jacke fuer kuehlere Abende

Tropisch (Bali, Bangkok, Singapur)

  • Leichte, atmungsaktive Kleidung
  • 1 smartes Business-Outfit (meist Casual)
  • Sonnenschutz LSF 50+ (Apothekenqualitaet)
  • Insektenschutzmittel mit DEET
  • Wasserabweisende Sandalen / Flip-Flops

USA (New York) — 4 Jahreszeiten

  • Schichtprinzip: T-Shirt + Pullover + Jacke
  • Business-Casual Outfits (NY-Stil)
  • Gute, komfortable Gehschuhe
  • Windjacke fuer Hudson-Wind
  • Aircons in Bueros: immer einen Pullover dabei

Allgemeine Tipps

  • Nicht mehr als du in einem Koffer traegst
  • Merino-Kleidung: riecht laenger nicht, trocknet schnell
  • 1 formelles Outfit genuegt fuer die meisten Praktika
  • Preis in der Schweiz vs. Zielland pruefen — oft lokal guenstiger

Technik und Praktisches

Laptop / MacBook

Mitbringen. Arbeitgeber stellt manchmal eins zur Verfuegung — vorher nachfragen.

Reiseadapter

Schweizer Stecker Typ J ist einzigartig. Universaladapter kaufen oder ziellaendspezifisch.

Powerbank

20.000 mAh genuegt fuer einen Tag intensiver Navigation.

Kopfhoerer

Noise-Cancelling fuer lange Fluege und Open-Office Praktika.

Erste Hilfe Mini-Kit

Pflaster, Ibuprofen, Durchfall-Tabletten (wichtig in Asien), Sonnencreme.

Kreditkarte (Backup)

Zusaetzlich zu Wise/Neon fuer Notfaelle. Swisscard oder Viseca ohne Auslandsgebuehr.

Bereit fuer den naechsten Schritt?

Registriere dich kostenlos und erhalte eine personalisierte Checkliste fuer dein Ziel — inklusive Klima, Kleiderordnung und allem was du spezifisch fuer dein Praktikum brauchst.

Kostenlos anmelden